Slow Yin Yoga Workshop
Eine Auszeit für ALLE Mamas Freitag 25. April
Beschreibung
Kennst du das? Du bist den ganzen Tag für dein Kind/deine Kinder da, doch deine Bedürfnisse kommen oft zu kurz? Du sehnst dich einfach mal nach Zeit für dich, bist aber oft dann zu kraftlos, wenn deine Kinder dann endlich schlafen? Ich möchte dich einladen dir diese kleine Auszeit für dich zu gönnen. Weil du es Wert bist. Weil du es verdient hast. In diesem Workshop erwarten dich wohltuende Yin Yoga Asanas (die Positionen werden mehrere Minuten mit Hilfsmitteln gehalten), zentrierende und beruhigende Atemtechniken und ein regenerierendes Yoga Nidra (Schlaf der Yogis) mit Klang (Klangschalen, Koshis, Sansula) als Abschluss. Es wird ebenso Raum für Austausch geben. Als Dreifach-Mama und langjährige Yogini bringe ich viel Erfahrung und wertvolle Tools zum Stressmanagement mit. Es sind keinerlei Vorkenntnisse im Yoga notwendig. Wann: Freitag 25. April 2025 16:30 - 19:00 Uhr Ort: Achtsamkeitszentrum Hall in Tirol, Schumacherweg 2a, 6060 Hall in Tirol Wert: 45 Euro (inkl. Tee und Nüsse) Anmeldeschluss: 22. April 2025 Vor Ort gibt es alles, was du brauchst. Bitte ziehe dir warme und bequeme Kleidung an. Bitte beachte auch meine Stornobedingungen.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Stornobedingungen: - Absage bis 1 Woche vor erstem Kurstermin: 25 % des Werts - Absage ab 1 Woche vor erstem Kurstermin: 50 % des Werts - Absage am Tag des ersten Kurs: 100 % des Werts Verpasste Kurseinheiten können nur bei schwerwiegenden Verletzungen oder Erkrankungen und nur mit ärztlichem Attest nachgeholt oder erstattet werden. Ansonsten besteht kein Anspruch.
Kontaktangaben
Schumacherweg 2a, Hall in Tirol, Österreich